Já acordou com aquela sensação de que você estava tendo um sonho, mas não
consegue se lembrar de como ele era? Pois essa situação, aparentemente
banal e cotidiana, também é alvo de investigação da ciência e pode
trazer explicações incríveis sobre como funciona a nossa memória e até
mesmo a química do cérebro humano.

Em “A Interpretação dos Sonhos”, o pai da psicanálise, Sigmund Freud,
cita algumas ideias do neurologista Adolph Strümpell sobre o assunto,
demonstrando que a resposta pode não ser tão simples e nem sequer única.

Para começar, todos os fatores que favorecem o esquecimento enquanto
estamos acordados também fazem com que nos esqueçamos dos sonhos. Assim,
boa parte da atividade onírica é esquecida porque não é relevante, ou
seja, desperta sentimentos tão mínimos que acabamos não ocupando nossa
memória com eles. Entretanto, esse não é o único fator responsável pela
memória das imagens que os sonhos nos proporcionam.

Relevância e falta de sentido


Freud conta que Strümpell aceitava a possibilidade de que imagens
oníricas bastante vívidas também pudessem ser esquecidas ao acordar,
assim como a memória retida pode conter imagens aparentemente
insignificantes. A explicação para isso seria o fato de que,
normalmente, esquecemos eventos que aconteceram uma única vez conosco,
dando mais atenção ao que acontece repetidamente. Como a maior parte das
imagens de sonhos são únicas, estaríamos mais propensos a esquecê-las.

Strümpell também leva em conta uma outra possibilidade para explicar o
fenômeno. De acordo com o livro, para que sentimentos, representações e
ideias sejam fixadas nas memórias, eles devem estar conectados ou
associados a um contexto de natureza apropriada.

Se misturarmos os versos de um poema, por exemplo, será mais difícil
memorizá-los. Na ordem correta, as palavras do poema complementam umas
às outras e o todo forma um sentido que facilita a memorização. Como os
sonhos nem sempre possuem essa consistência, acabamos por esquecê-los.



mesmo livro cita outros estudiosos e mais causas para o esquecimento
dos sonhos, como o fato de que, acordados, temos uma possibilidade maior
de experimentar sentimentos e conexões do que quando estamos dormindo.
Isso faz com que as experiências do período em que estamos acordados
tenham sido vividas com mais intensidade, tornando-se mais memoráveis.

A neuroquímica também não explica tudo


De acordo com o psiquiatra responsável pelo Centro de Desordem do
Sono do Hospital Newton-Wellesley, Ernest Hartmann, o nosso esquecimento
repentino é, normalmente, atribuído a condições neuroquímicas que
acontecem durante a fase do sono conhecida como Movimento Rápido dos
Olhos (REM). Mas, “para variar”, isso não explica totalmente o mistério.

O esquecimento de um sonho poderia ser explicado pela ausência do
hormônio noradrenalina no córtex cerebral, região responsável pela
memória, pensamentos, consciência e linguagem de alguém. Segundo artigo
na [Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link],
um estudo publicado em 2002, no Jornal Americano de Psiquiatria,
sugeria que a presença de noradrenalina aumentava a capacidade da
memória humana. Entretanto, a simples ausência desse hormônio pode não
ser o suficiente para explicar o esquecimento dos sonhos.

Quanto mais intenso, mais memorável


As teorias mais difundidas recentemente tratam o sonho como uma
espécie de contínuo em que, de um lado, estão localizados os pensamentos
focados e concentrados, enquanto que, de outro, ficam os sonhos e as
divagações que fazemos nem tão conscientemente. Esses últimos são muito
mais difíceis de permanecerem em nossa memória. Você consegue lembrar,
por exemplo, sobre o que pensava enquanto escovava os dentes hoje?

De acordo com Hartmann,
tendemos a nos lembrar mais daquilo que nos afeta frequentemente e que é
emocionalmente relevante. Por isso, muitas vezes temos sonhos tão
estranhos ou bonitos que chegam a capturar nossa atenção e aumentar a
atividade na região do córtex pré-frontal dorsolateral, região do cérebro que facilita a memória. Em suma, quanto mais intensos são os sonhos, maiores são as chances de nos lembrarmos deles.

Fonte:[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]